5 i 10 km

Trasa biegu na 5 i 10 km asfaltowa z atestem PZLA. Start i meta na Stadionie Lekkoatletycznym AWF. Startując ze stadionu AWF kierujemy się do głównej bramy kompleksu przy al. Paderewskiego. Następnie trasa prowadzi krótkim odcinkiem al. Paderewskiego następnie skręcamy w ul. Moniuszki. Po kilkuset metrach skręcamy w asfaltowa aleję na tyłach kompleksu Morskie Oko. Dobiegamy niemal do wałów i skręcamy ponownie w ul. Chopina przy kortach tenisowych. W dalszej części skręcamy w ul. Noskowskiego i po chwili skręcamy w prawo w ul. Karłowicza. Dobiegamy ponownie do ul. Moniuszki by skręcić w lewo w ul. Karłowicza. Ta prowadzi nas do ul. Wieniawskiego oraz ponownie Paderewskiego. Pozostaje już tylko długa prosta z agrafką i skręt w bramę boczną Stadionu Olimpijskiego. Opisana tras ma długość 5 km. Uczestnicy biegu pokonują ja dwukrotnie.

Trasa 1963 m – bieg symboliczny